Cellulite & Peau d’orange : Comment enlever les capitons ?

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La prise de poids, les changements hormonaux ou encore le manque d’activité physique favorisent l’apparition de la cellulite. Les amas graisseux situés sur les cuisses, le ventre ou encore les bras, donnent souvent un aspect dit « peau d’orange » à la peau. La médecine esthétique développe des traitements efficaces pour en finir avec la cellulite durablement.

Découvrez toutes les solutions qui s’offrent à vous pour enlever les capitons et dire adieu à l’effet peau d’orange.

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Cellulite et effet peau d’orange : qu’est-ce que c’est ?

La cellulite est provoquée par une transformation de la structure de la peau. Les différentes couches de la peau sont reliées par des septa fibreux. Ces derniers peuvent se contracter et durcir peu à peu. Les cellules graisseuses qui se trouvent entre les couches de la peau sont alors comprimées. Cela provoque ainsi un effet de peau d’orange. La surface de la peau est gondolée et boursouflée.

La cellulite apparaît à la puberté. Elle est alors ferme et sensible, la peau devenant rouge et granuleuse sur les cuisses et les fesses. Entre 25 et 50 ans, elle devient molle puis flasque, des boules sous-cutanées apparaissent puis s'accentuent, la peau prend de plus en plus un aspect capitonné dit en peau d'orange.

Les femmes sont beaucoup plus sujettes à l’apparition de cellulite que les hommes. Chez les femmes, la cellulite se situe principalement sur les fesses, les cuisses, les bras ainsi que le ventre. Il arrive que la cellulite se développe chez les hommes. Les bras et le ventre sont alors les premières zones touchées par l’effet peau d’orange.

Quels sont les types de cellulite ?

On distingue plusieurs types de cellulite : la cellulite adipeuse, la cellulite fibreuse et la cellulite œdémateuse.

La cellulite adipeuse

Quand la patiente est en position couchée ou quand elle est debout, la peau est lisse. L'aspect peau d'orange apparaît lorsque l'on pince la peau. Il peut aussi être observé en position assise, quand les tissus cutanés appuient sur une surface. Ce type de cellulite résulte d’une accumulation anormale de tissus graisseux sous la peau.

La cellulite fibreuse

Debout, la peau présente des irrégularités (aspect capitonné). Couché, la peau garde un aspect lisse. La palpation n'est pas facile et souvent douloureuse. Des traces violacées peuvent parfois être observées. Ce type de cellulite touche particulièrement les fesses et les cuisses.

La cellulite œdémateuse

Les irrégularités tissulaires s'observent debout et couché. Elles se caractérisent par une rétention d'eau. On sent des nodules graisseux à la palpation profonde et après la palpation des traces blanches apparaissent à l'emplacement des doigts. Le tonus musculaire est amoindri. Cette cellulite n’est habituellement pas douloureuse. Elle est causée par la stagnation d’eau dans les tissus. Cette dernière ne parvient pas à s’évacuer et forme des aspérités sur la peau.

Cellulite et peau d’orange : quelles sont les causes ?

Plusieurs causes sont à l’origine de la formation de la cellulite sur le corps.

  • La première cause de l’apparition de la cellulite chez les femmes reste la variation des hormones. La prise d’un moyen de contraception, lors d’une grossesse ou encore lors de la ménopause, les hormones évoluent fortement. Cela favorise la rétention d’eau et provoque ainsi l’apparition de la cellulite sur différentes parties du corps.
  • La cellulite est aussi le signe d’une prise de poids. Certains changements de mode vie et d’alimentation provoquent souvent une prise de poids importante. L’accumulation de graisses dans le corps participe à l’apparition de la cellulite.
  • Le manque d’activité physique contribue aussi à la non-élimination des graisses et ainsi au maintien de la cellulite.

Il existe aujourd’hui en médecine esthétique de nombreux traitements pour en finir avec la cellulite et cet effet peau d’orange. Il est important de rencontrer un praticien avant de vous lancer dans un protocole de soins esthétiques. Ce dernier pourra définir le type de cellulite que vous possédez et ses causes, ce qui est primordial pour vous orienter vers la solution la plus adaptée.

Comment enlever la cellulite naturellement ?

Il existe plusieurs astuces pour atténuer la cellulite naturellement :

  • Faire attention à votre alimentation : les aliments riches en sucre et en graisse favorisent l’apparition de cellulite. Ils créent en effet des amas graisseux. Les aliments trop salés, eux, peuvent créer de la cellulite aqueuse, car ils entraînent de la rétention d’eau. Consommez régulièrement des légumes, des fruits, des protéines et des aliments complets pour vous affiner et garder une silhouette tonique.
  • Vous masser : les massages activent la circulation sanguine et réduisent l’aspect peau d’orange. Réalisés quotidiennement, ils peuvent vous aider à éliminer la cellulite. Le palper rouler fait partie des meilleures solutions pour enlever la cellulite et la graisse incrustée.
  • Faire des gommages réguliers : ces derniers activent également la circulation sanguine. Réalisez de petits gestes circulaires et utilisez un gommage adapté à votre type de peau.
  • Boire assez : l’eau aide à éliminer les graisses incrustées.
  • Bouger plus : la sédentarité favorise l’apparition de cellulite. Essayez de marcher au moins 40 minutes par jour. Privilégiez les trajets à pied ou à vélo.
  • Faire du sport : la pratique d’une activité sportive régulière est indispensable pour éliminer les bourrelets, le gras et la cellulite.
  • Réduire votre stress : ce dernier favorise la prise de poids et les amas graisseux localisés. Pratiquez la méditation et bougez suffisamment pour garder l’esprit tranquille.
  • Dormir assez : un sommeil de qualité permet de perdre du gras plus facilement.

Cellulite et peau d’orange : quels traitements ?

Il n’est pas toujours possible de se débarrasser de la cellulite de manière naturelle. Dans ce cas, nous vous conseillons de vous tourner vers les traitements de médecine esthétique. Ces derniers sont particulièrement efficaces. Adaptés à tous les types de cellulite, ils permettent d’obtenir d’excellents résultats.

Pour choisir le traitement le plus efficace, il est important de bien diagnostiquer le type de cellulite dont vous souffrez.

Éliminer la cellulite fibreuse

Pour éliminer la cellulite fibreuse, il faut agir directement sur les capitons en modifiant la structure sous-jacente de la cellulite (les septas). Le médecin introduit une aiguille au niveau des couches superficielles de la peau afin de casser les ponts fibreux. La séance se fait sous anesthésie locale dans un bloc médical stérile.

Éliminer la cellulite graisseuse ou la cellulite aqueuse

Pour la cellulite graisseuse et aqueuse, il existe diverses techniques qui associent diverses actions ensemble ou séparément : éliminer la graisse en excédent responsable de la cellulite, améliorer l'aspect de la peau capitonnée, faire un drainage lymphatique.

C'est le cas de :

  • La radiofréquence pour Emtone.
  • De la radiofréquence + des ultrasons pour Accent Prime.
  • De la radiofréquence + du microneedling pour Morpheus 8.
  • Des micro-ondes pour Onda Coolwaves.

D'autres techniques plus inattendues ont aussi un effet sur la cellulite. C'est le cas par exemple de l'énergie LED qui, grâce à une couleur spécifique, agit au cœur des cellules (la mitochondrie) pour réduire la cellulite diffuse.

Éliminer la cellulite adipeuse

La liposuccion est efficace sur la cellulite adipeuse suite à l'aspiration des adipocytes en excédent. La peau paraît plus lisse et les capitons sont visiblement atténués. Cependant, cette technique est utilisée en première intention pour l'excès de graisse et non la cellulite. Il s'agit d'un bénéfice secondaire. Notez que la liposuccion n’a aucun effet sur les autres types de cellulite.

Éliminer la cellulite en douceur grâce aux soins pour le corps

Enfin, il existe également des sérums et des crèmes pour le corps qui agissent sur l'effet « peau d'orange » sans atteindre toutefois la cellulite en profondeur. Ces crèmes et soins sont efficaces lorsqu’ils sont utilisés régulièrement et associés à des massages. Encore une fois, ils peuvent ne pas fonctionner en fonction du type de cellulite dont vous souffrez. Diagnostiquer votre peau d’orange est donc, encore une fois, indispensable pour aller vers le bon traitement.

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